Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sarahhnrf
Журнал
16 окт 22
sarahhnrf- Журнал, 16 окт 22
Параметры Пользователя sarahhnrf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2022
53 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2022:
832 ккал
Жир: 32,47г | Белк: 48,34г | Углев: 88,16г.
Завтрак:
Chicken Nugget, Ayam Goreng, Nasi Putih, Otak-Otak.
Обед:
Lemon, Totole Kaldu Jamur, Kentang Rebus, Labu, Telur Puyuh.
подробнее ...
1373 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sarahhnrf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю