adeariadne- Журнал, 15 окт 22

Параметры Пользователя adeariadne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2022

106,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2022:

1179 ккал

Жир: 28,11г | Белк: 59,17г | Углев: 175,82г. Завтрак: Swift Filé Mignon, Melão. Обед: Swift Filé Mignon, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce. Ужин: Ovo Mexido, Aipim (Cozido). Перекус/Другое: Batavo Iorgute Natural Desnatado, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). подробнее ...

1890 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adeariadne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adeariadne- Журнал, 15 окт 22

Оставить свой Комментарий

adeariadne-Изменение Веса