Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kira_nas
Журнал
15 окт 22
kira_nas- Журнал, 15 окт 22
Параметры Пользователя kira_nas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Забыла совсем о таком способе фаршированных перцев
Быстро и вкусно 🧑🍳
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2022:
1332 ккал
Жир: 40,82г | Белк: 54,56г | Углев: 191,98г.
Завтрак:
Гречневая Каша с Молоком.
Обед:
Federici Макароны Бантики, Тефтели в Томатном Соусе.
Ужин:
Куриная Печень, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Дыня.
подробнее ...
62 Сторонников
Поддержка
Комментария
Здравствуйте можно рецепт 😍
15 окт 22 написано членом:
nati707
nati707,здравствуйте,конечно) Сладкий перец – 3 шт. Куриное филе – 300 г. Лук зелёный Помидор – 1 шт. Сыр твердый или моцарелла – 80 г. Соль – по вкусу. Черный молотый перец – по вкусу. Сметана – 2 ст.л Разрезаем перец на пополам,стараемся сохранить зелёный хвостик. Вычищаем. Куриное филе нарезаем небольшими кубиками, помидор и лук, соединяем, посолите и поперчите, добавьте сметану, перемешайте. Разложите начинку в половинки перцев. И отправьте их в духовку, заранее разогретую до 190-200 градусов, на 30 минут. По истечении времени достаньте перцы, посыпьте тертым сыром. Отправляем снова в духовку на 5 минут
15 окт 22 написано членом:
kira_nas
Спасибки 🙏
15 окт 22 написано членом:
nati707
На здоровье 🌹
15 окт 22 написано членом:
kira_nas
🔥🔥🔥
15 окт 22 написано членом:
Aleksiа
гениально, я б и не догадалась🤦🏼♀️ порою стандарты затмевают творческую жилку, по крайней мере во мне🤪
16 окт 22 написано членом:
Аврора Надежда
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kira_nas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю