Di Kasanova- Журнал, 15 окт 22

Параметры Пользователя Di Kasanova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2022

72,2 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2022:

1690 ккал

Жир: 75,08г | Белк: 172,06г | Углев: 84,43г. Завтрак: Сушеное Манго, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Heinz Кетчуп Томатный, Чай, Яичница, Яичный Белок. Обед: Фисташки. Ужин: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Перекус/Другое: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, SPAR Арахис в Кунжуте с Мёдом , Фисташки. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Di Kasanova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Di Kasanova- Журнал, 15 окт 22

Оставить свой Комментарий

Di Kasanova-Изменение Веса