Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BarbaraVaz
Журнал
16 мар 15
BarbaraVaz- Журнал, 16 мар 15
Параметры Пользователя BarbaraVaz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
31,4% de gordura corporal
74 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2015:
2024 ккал
Жир: 101,81г | Белк: 63,52г | Углев: 230,27г.
Завтрак:
Banana Powder or Dehydrated Bananas, Lime Juice, Egg, Gala Apples, Beetroot, Coconut Vegetable Oil.
Обед:
Philadelphia Light Cream Cheese, Parmesan Cheese (Grated), Extra Virgin Olive Oil, Baked Beans, Morrisons Chicken & Squash Spelt Risotto.
Ужин:
Vegetable Soup, Dried Whole Sesame Seeds, Flaxseed Seeds, Extra Virgin Olive Oil.
Перекус/Другое:
Carob House Alfarroba com Coco, Whole Wheat Cake with Fruit and Nuts without Icing, Bananas, Peanut Butter, Whole Wheat Pita Bread, California Garden Hummus Tahini Dip.
подробнее ...
2471 ккал
Упражнение:
Пилатес - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Беговая Дорожка - 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BarbaraVaz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю