Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
giokaos
Журнал
15 окт 22
giokaos- Журнал, 15 окт 22
Параметры Пользователя giokaos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2022
68 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2022:
3222 ккал
Жир: 85,81г | Белк: 329,70г | Углев: 238,05г.
Завтрак:
Porri, Olive, Enervit High Protein Bar 50%, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%, Petto di Pollo Cotto, Mela, Primia Confettura Extra di Albicocche, Pane di Soia.
Обед:
Lindt Fondente 100%, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Aceto Balsamico, Mela, Fesa di Tacchino.
Ужин:
Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Fage Total 0%, Vino Rosso da Tavola, Coop Olive Verdi Snocciolate, Conad Rape Rosse, De Cecco Passata di Pomodoro, Fesa di Tacchino.
Перекус/Другое:
Lattebusche Formaggio Piave Dop, Lindt Fondente 100%, ProAction Protein Bar 40%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
giokaos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю