Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
giulia.bastos
Журнал
28 сен 22
giulia.bastos- Журнал, 28 сен 22
Параметры Пользователя giulia.bastos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
oi gente, comecei a um meses o meu processo d emagrecer
69 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2022:
1187 ккал
Жир: 29,83г | Белк: 56,63г | Углев: 179,50г.
Завтрак:
Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Pão de Leite, Banana Nanica, Pão Francês.
Обед:
Vapza Feijoada Cozida, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Couve-Flor, Arroz Branco (Cozido), Feijão Fradinho Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida).
Перекус/Другое:
Banana Nanica, Polly Leite em Pó Integral, Danone Iogurte Natural Integral, Goiabada, Kigoma Biscoito de Goma.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
giulia.bastos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю