Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dorangeline
Журнал
14 окт 22
Dorangeline- Журнал, 14 окт 22
Параметры Пользователя Dorangeline
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2022
102,7 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2022:
1701 ккал
Жир: 55,55г | Белк: 55,89г | Углев: 250,16г.
Завтрак:
Bolo de Banana, Pane Vita Pão Bola, Pilão Café, União Açúcar Demerara, Itambé Leite em Pó Integral, Ovo.
Обед:
Queijo Coalho, Predilecta Goiabada, Torta de Legumes, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Peixe Empanado.
Ужин:
Canjica.
Перекус/Другое:
Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente.
подробнее ...
2989 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 13 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dorangeline-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю