kuklina93- Журнал, 13 окт 22

Параметры Пользователя kuklina93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2022

54,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2022:

1055 ккал

Жир: 38,27г | Белк: 56,14г | Углев: 131,75г. До Завтрака: Вода. Завтрак: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Молочная Станция Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Яйцо. После Завтрака: Грецкие Орехи. До Обеда: Грецкие Орехи, Вода. Обед: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Fish House Окунь Морской Отварной . Полдник: Вода, Магнит Слива, Королек. Ужин: D'arbo Мёд Акации, Здравушка Творог 1%. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuklina93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuklina93- Журнал, 13 окт 22

Оставить свой Комментарий

kuklina93-Изменение Веса