Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuklina93
Журнал
14 окт 22
kuklina93- Журнал, 14 окт 22
Параметры Пользователя kuklina93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2022
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2022:
877 ккал
Жир: 26,59г | Белк: 79,56г | Углев: 81,14г.
До Завтрака:
Вода.
Завтрак:
Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Щедрые Хлебцы Бородинские, Рис, Тыква.
После Завтрака:
Курага, Грецкие Орехи.
До Обеда:
Вода.
Обед:
Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо, Говяжий Стейк (Только Постный).
Ужин:
Здравушка Творог 1%.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuklina93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю