Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KarinaV001
Журнал
14 окт 22
KarinaV001- Журнал, 14 окт 22
Параметры Пользователя KarinaV001
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2022
52,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2022:
1257 ккал
Жир: 50,98г | Белк: 74,07г | Углев: 102,56г.
Завтрак:
Ашан Слива Желтая, Геркулес Монастырский, Яичный Белок, Черный Принц Сыр, Сливочный Сыр, Макдоналдс Американо, Бабулины Продукты Молоко.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Увелка Гречка Вареная Карина, Телятина Отварная.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Помело, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска.
Перекус/Другое:
Кедровые Орехи , Орехи Кешью, Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Пить Кофе Орешек с Варёной Сгущенкой Пить Кофе, Макдоналдс Морковные Палочки, Макдоналдс Капучино (0,3 L).
подробнее ...
1692 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KarinaV001-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю