Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ismene.barcelos
Журнал
13 окт 22
ismene.barcelos- Журнал, 13 окт 22
Параметры Пользователя ismene.barcelos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2022:
1359 ккал
Жир: 63,92г | Белк: 74,69г | Углев: 129,30г.
Обед:
Laranjas, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Músculo Bovino, Arroz com Cenoura.
Ужин:
Frango Desfiado, Bimbo Rap10 Fit, Sadia Peito de Peru, Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Sadia Mussarela, Orégano, Tomates, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido).
Перекус/Другое:
Manteiga (com Sal), Pão Francês, Castanhas de Caju, Frooty Açaí Zero Açúcar .
подробнее ...
1971 ккал
Упражнение:
Crossfit - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ismene.barcelos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю