Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amk408
Журнал
13 окт 22
amk408- Журнал, 13 окт 22
Параметры Пользователя amk408
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2022
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2022:
1482 ккал
Жир: 51,95г | Белк: 67,10г | Углев: 175,69г.
Завтрак:
Butter , Syrup, Whole Wheat Pancakes.
Обед:
Coffee with Cream and Sugar, Banana, Kern's Derby Pie, Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In) , Turkey Cutlet, Baked Potato (Peel Eaten), Daisy Sour Cream.
Ужин:
Daisy Sour Cream, Trader Joe's Wild Sockeye Salmon, Knorr Chicken Flavor Broccoli.
Перекус/Другое:
Clio Greek Yogurt Bar Hazelnut, Kind Breakfast Protein Dark Chocolate Cocoa.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amk408-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю