Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CurrentNozomi
Журнал
11 окт 22
CurrentNozomi- Журнал, 11 окт 22
Параметры Пользователя CurrentNozomi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2022
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2022:
1591 ккал
Жир: 78,60г | Белк: 112,27г | Углев: 365,63г.
Завтрак:
Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лента Мюсли, Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
Обед:
Треска Отварная, Черкизово Котлеты Домашние, Булгур (Вареный).
Ужин:
Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белая Мука, Жареное Яйцо, Крабовые Палочки.
Перекус/Другое:
Кабачковые Оладьи.
подробнее ...
1912 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CurrentNozomi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю