Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xoowa
Журнал
13 окт 22
xoowa- Журнал, 13 окт 22
Параметры Пользователя xoowa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
как выйти из обжорства?????? я ем много до полноты желудка уже почти месяц……… и не могу по другому (´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2022:
1419 ккал
Жир: 53,92г | Белк: 85,17г | Углев: 148,10г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр, Магнит Банан, панкейки.
Обед:
Куриные Фрикадельки, Куриный Бульон, Сырная Долина Сыр Маасдам, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Хохланд Творожный Сыр.
Ужин:
Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Консервированный Тунец.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Полет Зефир в Шоколаде, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
1512 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xoowa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю