Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jestellia
Журнал
13 окт 22
jestellia- Журнал, 13 окт 22
Параметры Пользователя jestellia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2022
120,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2022:
2169 ккал
Жир: 92,04г | Белк: 100,04г | Углев: 263,26г.
Завтрак:
Sesame Oil , Wegmans Red Seedless Grapes, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Egg, Great Value Premium Sausage Patty, Brown Mushrooms (Crimini Italian) , Marketside Broccoli Slaw.
Обед:
Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Great Value Cooked Ham Water Added , La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas.
Ужин:
Long John Silver's Buttered Lobster Bites, Long John Silver's Fries - Basket Combo Portion, Long John Silver's Battered Fish, Long John Silver's Hush Puppies, Long John Silver's Cole Slaw, A&W Root Beer (16.9 oz).
Перекус/Другое:
Hostess Chocolate Cake Twinkies.
подробнее ...
Потеряно 3,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
jestellia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю