lenabatickaa- Журнал, 13 окт 22

Параметры Пользователя lenabatickaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужин 🥘

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2022:

960 ккал

Жир: 41,74г | Белк: 38,04г | Углев: 112,23г. Завтрак: Балу Конфета Франческа, НАК Бринза, Danone Йогурт Живинка Персик-Маракуйя . Обед: Сыр Гауда, Золоте Зерно Хлопья Кукурузные Глазированые, Простоквашино Молоко 1%. Ужин: Конфета, Печенье Рыбки, Чай, Салат Оливье, Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками. Перекус/Другое: Жако Пташине Молоко, Капучино. подробнее ...

1517 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Бег - 10 км/ч - 5 минуты, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Прыжки на Скакалке - 5 минуты, Отдыхать - 16 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenabatickaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenabatickaa- Журнал, 13 окт 22

Оставить свой Комментарий

lenabatickaa-Изменение Веса