bironjulia95- Журнал, 13 окт 22

Параметры Пользователя bironjulia95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2022

66,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2022:

1280 ккал

Жир: 53,61г | Белк: 46,96г | Углев: 153,67г. Завтрак: Mel, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Обед: Arroz Branco (Cozido), Seara Hambúrguer Texas. Ужин: Nestlé Iogurte Grego , Nissin Turma da Mônica Galinha Suave. Перекус/Другое: Nestlé Chocolate Classic Duo, Mel, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

bironjulia95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю