Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jnspereira
Журнал
13 окт 22
jnspereira- Журнал, 13 окт 22
Параметры Пользователя jnspereira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2022:
1705 ккал
Жир: 77,20г | Белк: 101,12г | Углев: 279,66г.
Завтрак:
Deale Queijo Mussarela Fatiado, Ovo, Da Terrinha Tapioca.
Обед:
Creme de Milho, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Camil Arroz Integral Cozido, Perdigão Linguiça de Frango e Bacon .
Ужин:
Creme de Milho, Camil Arroz Integral Cozido, Friato Linguiça de Frango com Bacon .
Перекус/Другое:
Manjar de Coco, Pão de Centeio Integral, Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio), Deale Queijo Mussarela Fatiado, Mamão Formosa, Banana Prata.
подробнее ...
2115 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jnspereira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю