Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nkelnhofer
Журнал
15 мар 15
nkelnhofer- Журнал, 15 мар 15
Параметры Пользователя nkelnhofer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2015
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2015:
2580 ккал
Жир: 131,62г | Белк: 170,00г | Углев: 197,00г.
Завтрак:
MuscleTech Phase8, Soylent Soylent Oil Blend, Soylent Soylent 1.3.
Обед:
Cousins Subs Jalapeno Chips, Cousins Subs 7 1/2 Italian Special with Double Meat.
Ужин:
Newman's Own 94% Fat Free Organic Microwave Popcorn.
подробнее ...
3091 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час и 37 минуты, Отдыхать - 14 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nkelnhofer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю