|
Обед 550кал: Омлет из двух яиц, домашнего майонеза,сыра пармезан с кабачком, шампиньонами и беконом в духовке
|
2586 ккал
|
Жир: 160,29г | Белк: 133,95г | Углев: 150,50г.
Завтрак: Laima Serenade Шоколад с Абрикосами и Лесными Орехами, Casino Жареный Арахис , Laima Manija, Alpro Vanilla & Almond , Smiltene Российский Сыр. Обед: Шампиньоны, Byodo Майонез, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Hadjicosta Бекон, Кабачок, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Яйцо, Яичный Белок. Ужин: Lidl Свиные Луканика, Шампиньоны, Помидоры, Свекла Вареная, Charalambidis Йогурт, Magic Taste Тахини, Печень Говяжья, Свиной Фарш, Цукини, Яйцо, Карбонат, Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины, Ifantis Ветчина, Agios Georgios Оливки Зелёные, Opeino Халлуми. Перекус/Другое: Кофе Латте. подробнее ...
|
|
 Комментария
13 окт 22 написано членом: SvetlanaKuts
|
13 окт 22 написано членом: Anastasia_LCHF
|
Добрый вечер Настя!!!🙋♂️✨Обед бомба!!!😋🥰😉🌹👍
13 окт 22 написано членом: 3volk
|
3volk Андрей, спасибо ☺️! Совсем забыла,что у меня есть такая формочка на одну порцию для духовки! Теперь буду всё запекать в ней 🌟😋
13 окт 22 написано членом: Anastasia_LCHF
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Anastasia_LCHF-Изменение Веса
|
