adriannebryant- Журнал, 15 мар 15

Параметры Пользователя adriannebryant | < Предыдущая Запись |Следующий >

Didn't go to gym yesterday but I went today. Looks like I don need hubby to go with me for motivation. I'm Doing just fine so far. I'll continue to stick with three times a week until it's an automatic habit in my weekly routine.

Happy Health Journey

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2015:

270 ккал

Жир: 13,65г | Белк: 27,07г | Углев: 13,52г. Завтрак: Poland Spring Water (Bottle). Ужин: Aldi Country Style Pork Ribs, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). подробнее ...

1941 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Пресс - 15 минуты, Беговая Дорожка - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Way to go! I am glad you have found that you don't need anyone but yourself for motivation. Keep it up!

15 мар 15 написано членом: izzypup68

Yay!

15 мар 15 написано членом: BeGracious

Nice work! - I love going to the gym and now see it as "me" time so hubby goes to his own gym!

15 мар 15 написано членом: HCB

@izzypup68, thanks I appreciate that

15 мар 15 написано членом: adriannebryant

@begracious, 😄

15 мар 15 написано членом: adriannebryant

@ HCB, you're right... It does seem like me time. I've got to embrace it as such

15 мар 15 написано членом: adriannebryant

@ lindalee14, I sure am...thanks a bunch

15 мар 15 написано членом: adriannebryant


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adriannebryant-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adriannebryant- Журнал, 15 мар 15

Оставить свой Комментарий

adriannebryant-Изменение Веса