Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
stukadoors
Журнал
13 окт 22
stukadoors- Журнал, 13 окт 22
Параметры Пользователя stukadoors
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2022
106,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2022:
2393 ккал
Жир: 110,64г | Белк: 193,98г | Углев: 148,84г.
Завтрак:
Body & Fit Whey Perfection, Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Aardbeien, Jumbo Magere Franse Kwark.
Обед:
AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Zwagerman Ontbijtspek, Gebakken Ei.
Ужин:
Jumbo Magere Chipolataworstjes, HAK Rode Kool met Stukjes Appel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt).
Перекус/Другое:
Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Gekookt Ei, Tasty Basics Crackers Kaas-Peper, Banaan, AH Verse Volle Melk, Body & Fit Whey Perfection, Aldi Gegrilde Kipfilet, Tasty Basics Crackers Kaas-Peper.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
stukadoors-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю