Sidnay123- Журнал, 12 окт 22

Параметры Пользователя Sidnay123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2022:

742 ккал

Жир: 37,51г | Белк: 49,11г | Углев: 52,67г. Завтрак: Pro 20g Protein Vanilla Yogurt, Cilantro, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Harris Teeter Blueberries, Soft Boiled Egg, Olive Oil, Spinach, Aldi Blue Cheese Crumbles. Обед: Sweet Red Peppers, Fresh Gourmet Garlic Ginger Wonton Strips, Blue Cheese, 100% Whole Wheat Pita Bread, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Earthbound Farm Romaine, Calavo Avocado. Перекус/Другое: DARK CHOCOLATE COVERED CHERRIES. подробнее ...

2703 ккал

Упражнение: Sun Salutations - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

25 Сторонников Поддержка

Комментария

Your pictures look like something out of a fairytale! So beautiful!🍂 With all your beautiful pictures you should use one as your profile pic.👍

13 окт 22 написано членом: Shrewdness

Fall is pretty but walking can be challenging due to what is always hiding in the leaves.

13 окт 22 написано членом: -MorticiaAddams

@Shrewdness lol I sort of get a giggle from the chicken leg guy they gave me, but I think you're right, may be time for an update.

13 окт 22 написано членом: Sidnay123

@MorticiaAdams It really is, new branches come down all the time, it gets a bit tricky to navigate for sure.

13 окт 22 написано членом: Sidnay123

and don't forget the snakes. Trail season is about over for me also. It makes it hard to see the trail and where to go also. I will now have to go on cement trails until next spring

14 окт 22 написано членом: RN16


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sidnay123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sidnay123- Журнал, 12 окт 22

Оставить свой Комментарий

Sidnay123-Изменение Веса