Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
melokgeyl
Журнал
12 окт 22
melokgeyl- Журнал, 12 окт 22
Параметры Пользователя melokgeyl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
300 кк, и грустно и вкусно, слойка с творогом
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2022:
1194 ккал
Жир: 47,71г | Белк: 47,61г | Углев: 152,03г.
Завтрак:
Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске.
Обед:
Коровка из Кореновки Сгущёнка, Приготовленная Тыква, Банан, Груша, Яблоко.
Ужин:
Шельф Котлеты Куриные в Панировке, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Жареное Яйцо без Жира, Слойка с Творогом, Помидоры, Огурец (без Кожуры).
подробнее ...
1208 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
melokgeyl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю