Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mikeb1982
Журнал
12 окт 22
mikeb1982- Журнал, 12 окт 22
Параметры Пользователя mikeb1982
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
My thought for the day. What I eat in private, I wear in public.
Last night was taco Tuesday. When my wife asked how many I wanted I said 4 but then I changed my mind and had 2 and I sliced up some zucchini instead. The pain of making a bad food choice and ruining a weeks worth of progress is just too much.
If you messed up yesterday, so be it.
Today is a new day.
Keep your eye on the goal.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2022:
883 ккал
Жир: 37,33г | Белк: 47,33г | Углев: 83,00г.
Завтрак:
Great Value Unsweetened Coconut Milk , Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee.
Обед:
Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat) , Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Great Value Enriched Hamburger Buns.
Ужин:
White Bread , Green String Beans, Tomatoes, Smithfield Boneless Center Cut Pork Loin.
Перекус/Другое:
Haribo Gummy Bears .
подробнее ...
33 Сторонников
Поддержка
Комментария
I know that's right !!!! Mikeb1982 I definitely agree with you. Enjoy your day
12 окт 22 написано членом:
buenitabishop
Conscious Eating 👍👍👍! It can go to Waste or go to Waist, it's all about the choices. Good Choice!
12 окт 22 написано членом:
SLYONE 22
good for you Mike!! 🏆
12 окт 22 написано членом:
SD_3
brave of you to pass up Taco Tuesday
13 окт 22 написано членом:
sugarplum_
Excellent advice!!👍👍
13 окт 22 написано членом:
Diana 1234
I've done that with tacos - I want 3 but usually will settle for 2. A couple times I've ordered just one and it was satisfying. I understand what you say about messing up a weeks worth of progress with a bad day of eating!
13 окт 22 написано членом:
Fritzy 22
Good job!
13 окт 22 написано членом:
-MorticiaAddams
Thanks guys. I really appreciate the support. This community is so kind.
13 окт 22 написано членом:
mikeb1982
Hey Mike it was because of this post of yours that I resisted buying ice cream and Fritos at the grocery store 2 days ago because they were on sale at a really good price! Thanks.
15 окт 22 написано членом:
Fritzy 22
Nice one👏👍💪
15 окт 22 написано членом:
ginome
Good job Fritzy!
16 окт 22 написано членом:
mikeb1982
"What I eat in private, I wear in public" Thank you for letting me read your journal Mike. There are some very good people here. I appreciate them and now I appreciate you! :-)
02 дек 22 написано членом:
LivinBreezy
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mikeb1982-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю