marusya6497- Журнал, 12 окт 22

Параметры Пользователя marusya6497 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2022

76,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2022:

1114 ккал

Жир: 54,33г | Белк: 53,24г | Углев: 98,39г. Завтрак: Пицца Домашняя. Обед: Ежики, Мистраль Гречка Отварная. Перекус/Другое: Ашан Курага Шоколадная, Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. подробнее ...

1864 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marusya6497-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marusya6497- Журнал, 12 окт 22

Оставить свой Комментарий

marusya6497-Изменение Веса