barbara1218- Журнал, 12 окт 22

Параметры Пользователя barbara1218 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2022

77 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2022:

1312 ккал

Жир: 41,91г | Белк: 84,42г | Углев: 148,30г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar, Isis Requeijão Cremoso Light Zero Lactose, Mamão, Visconti Pão de Forma Integral, Atum em Água (Enlatado). Обед: Bife de Carne de Vaca, Mangas, Ervilhas (Congelado), Arroz com Legumes. Перекус/Другое: Garoto Bombom Caribe, Garoto Caribe, Queijo Coalho, Quaker Farelo de Aveia, Morangos, Isis Iogurte Natural. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

barbara1218-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

barbara1218- Журнал, 12 окт 22

Оставить свой Комментарий

barbara1218-Изменение Веса