Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Гац Ирина
Журнал
12 окт 22
Гац Ирина- Журнал, 12 окт 22
Параметры Пользователя Гац Ирина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обід 477 калорії 🇺🇦🥦
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2022:
1431 ккал
Жир: 52,62г | Белк: 101,92г | Углев: 138,97г.
Завтрак:
Банан, Селянське Сметана 15%, Сырники Домашние, Цикорий.
Обед:
Запеченный или Жареный Лосось, Дорадо, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло (Первого Отжима), Barilla Fusilli.
Ужин:
Розумний Вибір Семечки Солёные , Куриные Грудки (Запеченые), Оливковое Масло (Первого Отжима), Соль, Лук, Помидор Сливка, Соль, Соевый Соус, Heinz Соус Терияки.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко.
подробнее ...
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
Дуже апетитно виглядає 🤤
12 окт 22 написано членом:
hejsi4
Дякую ❤️
12 окт 22 написано членом:
Гац Ирина
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Гац Ирина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю