nastya.boiko- Журнал, 12 окт 22

Параметры Пользователя nastya.boiko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2022

67,3 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2022:

1888 ккал

Жир: 90,61г | Белк: 83,40г | Углев: 188,32г. Завтрак: Станция Молочная Молоко 3,2%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Блинчики ПП, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Папа Может Сосиски Сочные. Обед: Котлета Домашняя, Компот, Эко Хлеб Хлеб Ржаной Фермерский. Ужин: Вкуснотеево Сметана 15%, Укроп, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Пекинская Капуста. Перекус/Другое: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Французский яблочный пирог ПП. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya.boiko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya.boiko- Журнал, 12 окт 22

Оставить свой Комментарий

nastya.boiko-Изменение Веса