Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia_LCHF
Журнал
12 окт 22
Anastasia_LCHF- Журнал, 12 окт 22
Параметры Пользователя Anastasia_LCHF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ужин: куриное бедро, куриный гирос, тзатзыки, салат с фета и лососем
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2022:
2103 ккал
Жир: 155,86г | Белк: 137,12г | Углев: 27,01г.
Завтрак:
Opeino Халлуми, Миндаль, Вареное Яйцо, Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Smiltene Российский Сыр, Dulano Салями.
Обед:
Свинина Тушеная, Charalambidis Йогурт, Баклажан Баклажан, Сыр Фета, Fish Port Солёный Лосось, Куриные Бедра (Кожа не Съедена).
Ужин:
Alesto Грецкие Орехи , Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Lindt 99% Cacao Excellence.
подробнее ...
93 Сторонников
Поддержка
Комментария
Аппетитно 👍🏻
12 окт 22 написано членом:
born__happy
тзатзыки это ?
12 окт 22 написано членом:
Алексий2
born__happy спасибо ☺️
13 окт 22 написано членом:
Anastasia_LCHF
Алексий2 греческий соус - йогурт с зеленью и огурцом 😋🥣
13 окт 22 написано членом:
Anastasia_LCHF
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia_LCHF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю