Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sandymmv
Журнал
12 окт 22
Sandymmv- Журнал, 12 окт 22
Параметры Пользователя Sandymmv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Las dos semanas que llevo sin trabajar, se reflejan en la báscula, aunque no me preocupa porque sigo comiendo correctamente y entrenando 2- 3 veces a la semana.
En cuanto empiece la Campaña de Navidad la semana que viene, seguro que vuelvo a bajar de peso 🤪
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
27,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2022:
1688 ккал
Жир: 73,26г | Белк: 88,96г | Углев: 163,42г.
Завтрак:
Lotus Galletas Caramelizadas, Café Cortado, Hacendado Hogaza 100% Natural , Valor Chocolate Negro 82%, Café con Leche, Aceite de Oliva Extra Virgen.
Обед:
Danone Yogur Original, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Carrefour Gazpacho Suave.
Ужин:
Hacendado +Proteínas Natural, Huevo Duro.
Перекус/Другое:
sin Marca, Obrador Bulgaro de Trufa y Chocolate.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sandymmv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю