Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Domflawn
Журнал
12 окт 22
Domflawn- Журнал, 12 окт 22
Параметры Пользователя Domflawn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2022
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2022:
1768 ккал
Жир: 61,60г | Белк: 117,89г | Углев: 178,21г.
Завтрак:
Fuel Granola, Oats, Tesco Skimmed Milk, Kellogg's Fruit N Fibre.
Обед:
The Gym Kitchen Thai Green Chicken.
Ужин:
Penne, Eatlean Protein Cheese, Tesco Bolognese Sauce (No Added Sugar), Tesco Beef Meatballs.
Перекус/Другое:
Butterkist Sweet Microwave Popcorn, Myprotein Hazelnut-Whip, Arla Protein Strawberry Yogurt, Propercorn Barbecue Lentil Chips, Myprotein Coated Crispy Wafer, Batchelors Slim a Soup Minestrone with Croutons.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Domflawn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю