Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GemmaFer
Журнал
12 окт 22
GemmaFer- Журнал, 12 окт 22
Параметры Пользователя GemmaFer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2022
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2022:
1512 ккал
Жир: 86,72г | Белк: 64,92г | Углев: 112,50г.
Завтрак:
Bonpreu Leche Semidesnatada Calcio, Lidl Pan de Centeno, Terra I Tast Samfaina.
Обед:
Santiveri Digestive Avena, Melón , Isabel Ensaladilla Rusa.
Ужин:
Ciruela Claudia, Carne de Codorniz con la Piel, Crema de Verduras.
Перекус/Другое:
Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino, Bocadelia Atún, Bonpreu Leche Semidesnatada Calcio.
подробнее ...
1346 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GemmaFer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю