Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vinifcosta
Журнал
11 окт 22
vinifcosta- Журнал, 11 окт 22
Параметры Пользователя vinifcosta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Só vai
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2022:
2028 ккал
Жир: 75,05г | Белк: 141,15г | Углев: 200,17г.
Завтрак:
Quatá Creme de Queijo Light, Seara Presunto Cozido, Paulista Leite Semidesnatado, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral.
Обед:
Cenouras, Pele e Carne da Coxa de Frango, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Tomates, Pepino Japonês, Hortifruti Repolho Branco Cru, Azeite de Oliva.
Ужин:
Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Seara Presunto Cozido, Laranjas, Wickbold Pão do Forno Integral, Ovo Frito.
подробнее ...
1989 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
77 Сторонников
Поддержка
Комментария
Isso aí Sarah, desistir nunca será uma opção 💪💪💪🚀🚀🚀
13 окт 22 написано членом:
vinifcosta
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vinifcosta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю