Sidnay123- Журнал, 11 окт 22

Параметры Пользователя Sidnay123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

October 11, 2022

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2022:

755 ккал

Жир: 46,86г | Белк: 34,70г | Углев: 51,26г. Завтрак: Aldi Blue Cheese Crumbles, Spinach, Olive Oil, Soft Boiled Egg, Harris Teeter Blueberries, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Обед: Calavo Avocado, Red Onions, Mezzetta Italian Plum Tomato Marinara, Cucumber (with Peel), Plain Yogurt (Whole Milk), Earthbound Farm Romaine, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, 100% Whole Wheat Pita Bread. Перекус/Другое: Sahale Snacks Pomegranate Pistachios, Hu Hazelnut Butter Dark Chocolate. подробнее ...

2703 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час и 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Sun Salutations - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

24 Сторонников Поддержка

Комментария

Have a great day

11 окт 22 написано членом: ginome

I love all your meals

12 окт 22 написано членом: buenitabishop

Thank you both! Buenitabishop your meals are so perfect, it's like reading a good book when I see your posts. Ginome I wish you the Best Day Ever!

12 окт 22 написано членом: Sidnay123

That is a very timid amount of sriracha sauce on the Gyro plate, very timid lol.

12 окт 22 написано членом: Sidnay123

Awww thanks so much Sidnay123 your so kind

12 окт 22 написано членом: buenitabishop

Have an awesome day!

12 окт 22 написано членом: -MorticiaAddams

Thank you Morticia! You too!!

12 окт 22 написано членом: Sidnay123


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sidnay123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sidnay123- Журнал, 11 окт 22

Оставить свой Комментарий

Sidnay123-Изменение Веса