Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Intl_Ireland
Журнал
08 окт 22
Intl_Ireland- Журнал, 08 окт 22
Параметры Пользователя Intl_Ireland
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2022
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2022:
887 ккал
Жир: 28,08г | Белк: 70,89г | Углев: 13,69г.
Завтрак:
Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Mission Avocado, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk.
Обед:
Trader Joe's Oven Roasted Turkey Breast, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Amsterdam Vodka.
Ужин:
G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Amsterdam Vodka, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
Перекус/Другое:
Quest Protein Bar.
подробнее ...
408 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Intl_Ireland-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю