Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zemlianika_
Журнал
11 окт 22
zemlianika_- Журнал, 11 окт 22
Параметры Пользователя zemlianika_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ммм) с домашней капусточкой и аджичкой❤️
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2022:
1603 ккал
Жир: 57,32г | Белк: 76,06г | Углев: 183,98г.
Завтрак:
Банан, Яготинский Сметана 15%, Яготинский Творог 5%, Чай с Лимоном, Mlekpol Королевский, Глобино Буженина по-Домашнему, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями.
Обед:
Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Суп Куриный с Вермишелью и Плавленым Сыром.
Ужин:
Аджика, Hokkaido Club Соевый Соус Классический, Пучок-Свіжачок Салат Беби Микс, Квашеная Капуста , Шампиньоны в Сметане, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каша Пшеничная Артек, Запеченное Куриное Бедро без Кожи.
Перекус/Другое:
Глинтвейн, Яблоко Голден, Яготинский Кефир 2,5%, Mlekpol Королевский, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Кешью, Сильпо Виноград Кишмиш.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zemlianika_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю