Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cristianesenna
Журнал
11 окт 22
Cristianesenna- Журнал, 11 окт 22
Параметры Пользователя Cristianesenna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2022
79 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2022:
995 ккал
Жир: 42,41г | Белк: 62,00г | Углев: 90,09г.
Завтрак:
Molico Leite Desnatado, Molico Iogurte Triplo Zero Baunilha, Native Fibras Orgânica.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Beterraba Cozida, Frango Vegetal, Azeitonas Pretas sem Caroço, Cebola Crua, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Parmesão (Ralado), Tomates, Ovo.
Перекус/Другое:
Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Vigor Viv Protein Chocolate, Marilan Magic Toast, Royal Gelatina Sabor Morango, Cappuccino, Catupiry Pão de Queijo Recheado com Catupiry.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cristianesenna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю