melokgeyl- Журнал, 11 окт 22

Параметры Пользователя melokgeyl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2022:

1200 ккал

Жир: 33,08г | Белк: 93,35г | Углев: 131,67г. Завтрак: Финик, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Слойка с Творогом. Обед: Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Вермишель Отварная. Ужин: Финик, Веселый Молочник Творог, Приготовленная Тыква, Банан. подробнее ...

1208 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melokgeyl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melokgeyl- Журнал, 11 окт 22

Оставить свой Комментарий

melokgeyl-Изменение Веса