MobileGoo- Журнал, 11 окт 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2022

81,2 кг Потеряно до сих пор: 39,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2022:

1872 ккал

Жир: 25,14г | Белк: 93,92г | Углев: 355,29г. Завтрак: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Clementines, Bananas, Redpath Brown Sugar, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk. Обед: Clementines, Bananas. Ужин: No Name Garden Mixed Vegetables, Turkey Meat, Superstore Sliced Italian Loaf, Turkey Gravy (Canned). Перекус/Другое: Clementines, Bananas, Coffee, Beatrice 2% Milk. подробнее ...

2499 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 24 минуты, Отдыхать - 12 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 11 окт 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса