Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GhMaromba
Журнал
11 окт 22
GhMaromba- Журнал, 11 окт 22
Параметры Пользователя GhMaromba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2022
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2022:
3658 ккал
Жир: 34,14г | Белк: 240,24г | Углев: 592,87г.
Завтрак:
Dona Raiz Farelo de Aveia, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Banana Prata, Mamão Formosa, Sadia Peito de Peru, Pullman Pão Tradicional, Pullman Pão Tradicional, Chamyto Leite Fermentado .
Обед:
Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Galo Macarrão Cozido.
Ужин:
Qualitá Abacaxi em Cubos, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Branco (Cozido).
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GhMaromba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю