Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaViktorovna2019
Журнал
11 окт 22
OlgaViktorovna2019- Журнал, 11 окт 22
Параметры Пользователя OlgaViktorovna2019
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2022
73 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2022:
1674 ккал
Жир: 62,73г | Белк: 97,76г | Углев: 184,85г.
Завтрак:
Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Савушкин Продукт Йогурт 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, ВкусВилл Творог Пластовой 5%.
Обед:
Кухня на Районе Тарталетка с Темным Шоколадом, Карамелью и Миндалем, Coffee Like Капучино (300мл), Шебекинские Макароны Отварные , Оливковое Масло, ВкусВилл Салат Айсберг, Помидоры Черри, ВкусВилл Фарш «Особый» из Индейки.
Ужин:
Савушкин Продукт Йогурт 2%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Кабачок.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя, Lindt Шоколад 85% Какао, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Кабачок.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaViktorovna2019-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю