3dox- Журнал, 14 мар 15

Параметры Пользователя 3dox | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2015

70,5 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2015:

1234 ккал

Жир: 32,82г | Белк: 99,84г | Углев: 137,18г. Завтрак: Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate. Обед: Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate. Ужин: Lasagna with Meat. Перекус/Другое: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Cookies n' Cream, Blueberry Pie (Individual Size or Tart). подробнее ...

1717 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

3dox-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

3dox- Журнал, 14 мар 15

Оставить свой Комментарий

3dox-Изменение Веса