greisy de bona- Журнал, 10 окт 22

Параметры Пользователя greisy de bona | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022

53 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2022:

1792 ккал

Жир: 47,31г | Белк: 120,04г | Углев: 220,01г. Завтрак: Quaker Aveia em Flocos, Hortifruti Laranja Bahia, Clara de Ovo, Ovo. Обед: Risoto de Frango, Friboi Carne Moída de Acém, Camil Feijão Preto Cozido. Ужин: Batata Inglesa Cozida, Arroz Parboilizado Cozido, Friboi Carne Moída de Acém. Перекус/Другое: Hortifruti Laranja Bahia, Catupiry Requeijão Light, Ritter Geléia de Uva Light, Visconti Pão de Forma Integral. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

greisy de bona-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю