Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mountainman2
Журнал
10 окт 22
mountainman2- Журнал, 10 окт 22
Параметры Пользователя mountainman2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022
94,8 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2022:
1652 ккал
Жир: 68,69г | Белк: 163,21г | Углев: 99,26г.
Завтрак:
Peanut Butter, Dave's Killer Bread Epic Everything Bagel, V8 Original 100% Vegetable Juice, Purely Inspired Organic Protein.
Обед:
Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Skinless Chicken Breast.
Ужин:
Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Driscoll's Blueberries, Great Value Organic Chia Seeds.
подробнее ...
2997 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 6 часа, workout - 32 минуты, Отдыхать - 8 часа и 28 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hope you're having a wonderful Monday! 😊
10 окт 22 написано членом:
writingwyo
writingwyo we will you do the same
10 окт 22 написано членом:
mountainman2
WTG!:)
10 окт 22 написано членом:
NAVYWIFESKI
Happy Tuesday
11 окт 22 написано членом:
sugarplum_
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mountainman2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю