Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cinthya_
Журнал
10 окт 22
Cinthya_- Журнал, 10 окт 22
Параметры Пользователя Cinthya_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2022:
1309 ккал
Жир: 59,64г | Белк: 91,70г | Углев: 104,16г.
Завтрак:
Abacaxi, Mariza Canela em Pó , Ovo Frito sem Gordura, Melitta Café Tradicional Solúvel, Pullman Pão 100% Integral 12 Grãos.
Обед:
Tomates, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Ovo Mexido, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Adria Torrada Integral, Melão Amarelo, Abacaxi.
подробнее ...
1567 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cinthya_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю