Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Equalrich
Журнал
10 окт 22
Equalrich- Журнал, 10 окт 22
Параметры Пользователя Equalrich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
102lb since Feb 22, easier to move around, less sleepy, more energy...maintainence phase now
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
46,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2022:
1248 ккал
Жир: 59,32г | Белк: 46,62г | Углев: 130,16г.
Завтрак:
Bahlsen Choco Leibniz.
Обед:
Scrambled Egg , Basmati Rice (Cooked).
Ужин:
Cherry Tomatoes, Aldi Reduced Fat Houmous, Hellmann's Light Mayonnaise, Aldi Mature Cheese, Kallo Low Fat Rice Cakes.
Перекус/Другое:
Marks & Spencer Chocolate Cornflake Bites.
подробнее ...
Потеряно 9,5 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Equalrich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю