Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Инесса241988
Журнал
10 окт 22
Инесса241988- Журнал, 10 окт 22
Параметры Пользователя Инесса241988
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2022:
1443 ккал
Жир: 89,34г | Белк: 104,61г | Углев: 47,86г.
Завтрак:
Чай с Молоком, Масло Подсолнечное, Edgar Лаваш без Дрожжей, Сливочный Сыр, Вареное Яйцо.
Обед:
Куриная Грудка, Масло Подсолнечное, Гречка Отварная.
Ужин:
Грецкие Орехи, Nut Vinograd Чурчхела, Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Сибирская Клетчатка Клетчатка, Кефир 2,5%, Зеленый Чай, Chikalab Протеиновый Батончик.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Инесса241988-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю