Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
daianeadelson.2018
Журнал
10 окт 22
daianeadelson.2018- Журнал, 10 окт 22
Параметры Пользователя daianeadelson.2018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
49,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2022:
1227 ккал
Жир: 30,34г | Белк: 124,30г | Углев: 139,73г.
Завтрак:
Dux Whey Protein Concentrado, Kiwi, Mamão Formosa, Banana Prata, Farelo de Aveia Natural Farelo de Aveia.
Обед:
Laranjas, Couve Manteiga Crua, Grão-de-Bico Cozido, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cabotia.
Ужин:
Hershey's Chocolate 73% Cacau, Chuchu Cozido, Hortifruti Repolho Branco Cru, Couve Manteiga Crua, Ovo Frito sem Gordura, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado.
Перекус/Другое:
Banana Nanica, Kiwi, Queijo Branco, Atlhetica Best Whey Leite, Cacau e Avelã, Farelo de Aveia Natural Farelo de Aveia.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
daianeadelson.2018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю